[영어 읽기] Talk about biking.

 

Talk about biking.
The cycling population is rising steadily each year. Some people ride bicycles at major parks. Many people join clubs for cycling and go biking outdoors every weekend. These days, there are also many specialized apps for cyclists. Also, there are many bike lanes, so lots of people commute by bicycle. It’s an excellent way to get a workout during the course of the day. Biking regularly is great for maintaining health. It raises the heart rate and improves circulation. Riding bicycles also improves endurance. This is why many countries are promoting bicycle use among their people.

자전거 타기에 대해 이야기해 주세요.
자전거를 타는 인구의 수가 매년 꾸준히 증가해 오고 있다. 큰 공원에서 자전거를 타는 사람들도 있다. 동호회에 가입하여 주말마다 함께 야외로 나가 자전거를 타는 사람들도 많다. 요즘에는 자전거를 타는 사람들을 위한 전용 앱들도 많이 생겨났다. 그리고 자전거 전용 도로들이 많이 생겨서, 자전거를 이용해서 출퇴근을 하는 사람들도 있다. 하루 일과 중 운동하기에는 더 없이 좋은 방법이다. 규칙적으로 자전거를 타면 건강을 유지하는 데 대단히 좋다. 심장 박동을 자극함으로써 혈액 순환이 개선되기 때문이다. 자전거를 탐으로써 지구력도 기를 수 있다. 이러한 이유로 국민들에게 자전거 이용을 적극 권장하고 있는 나라들이 많다.